23 квітня в Україні відзначають День психолога — свято тих, хто допомагає нам розуміти себе, долати труднощі та знаходити внутрішню силу. Цьогоріч у нашому ліцеї цей день став справжнім святом емоцій, усмішок та щирих розмов.
Психологічне здоров’я — це не просто відсутність стресу, це вміння радіти життю, будувати стосунки та вірити у власні сили. Саме тому ми вирішили зробити цей день яскравим і корисним для кожного.
Ранок розпочався з інтерактивного онлайн-марафону «Територія душевної рівноваги: Level Up», метою якого стало відновлення балансу і прокачка свого «емоційного рівню». А завершився інтерактив тренінгом "Як допомогти собі квітнути цієї весни", де учні поділилися своїм психологічним настроєм, "секретами успіху" щодо підтримки свого ментального здоров'я, дізналися прості щоденні практики задля підтримки внутрішнього балансу та рівноваги та попрактикували «Су-Джок» зі східної терапії.
Сьогодні робота ліцейного психолога важлива як ніколи. Це людина, до якої можна прийти, коли сумно, коли важко прийняти рішення, або просто коли хочеться, щоб тебе почули. Ліцей - територія безпеки, де навіть онлайн відчувається підтримка.
Бажаємо всім ліцеїстам, батькам та вчителям внутрішнього спокою. Пам’ятайте: піклуватися про свій ментальний стан — це не розкіш, а необхідність сьогодення! З повагою, психологічна служба ліцею.